Waa maxay Farqiga u dhexeeya Dharka Firfircoon iyo Ciyaaraha

Iyadoo caafimaadka iyo jirdhiska ay soo jiidanayaan dareenka dadweynaha, dad badan ayaa sahaminaya faa'iidooyinka ciyaaraha fudud iyo isbeddellada dharka firfircoon ee maanta. Dharka sida surwaalka, funaanadaha,

Dharka lagu xidho funaanadaha, kabaha kabaha iyo rajabeetooyinka isboortiga ayaa noqday waxyaabaha ugu muhiimsan ee dharka maalinlaha ah ee goobta tababarka iyo agagaarkeeda. Qof kastaa wuxuu u eg yahay inuu ka baxay jimicsiga, xitaa haddii

Waxay kaliya cabayaan qaxwo, waxay la kulmayaan saaxiib, ama waxay aadayaan dukaameysi. Dadku waxay raadinayaan dhar raaxo leh oo muujiya jirdhiska laakiin sidoo kale fudud iyo nasasho. Laakiin inta ay shaqeynayaan dharka

Ciyaaraha fudud waxay noqon karaan waxyaabaha ugu muhiimsan ee dharkaaga, isku mid ma aha waana laba nooc oo kala duwan oo dharka firfircoon ah.

Tilmaamahan ayaa kaa caawin doona inaad fahamto waxa ka dhigaya dharka firfircoon iyo ciyaaraha kala duwan waxa ay yihiin, goorta aad xiran tahay iyo sida aad u xirato.

Dharka ciyaaraha iyo dharka caadiga ah ma isku mid baa?

In kasta oo dharka firfircoon iyo dharka fadhiga labaduba ay u shaqayn karaan sidii dharka firfircoon oo ay kuu oggolaanayaan inaad si fudud ugu socoto, haddana ciyaaraha fudud ayaa la xiran karaa maalinta oo dhan waxayna soo bandhigaan dharka waddooyinka ee moodada u fiican.

halka dharka firfircoonidu badanaa loogu talagalay jimicsiga iyo ciyaaraha isboortiga. Dharka isboortiga iyo ciyaaraha fudud waxay isku dul saaran yihiin dharka fadhiga, oo loogu talagalay raaxada ugu badan iyo nasashada.

Waa maxay Activewear?

Activewear waa dhar caadi ah oo raaxo leh oo loogu talagalay jimicsiga, ciyaaraha iyo bannaanka, taasoo kuu oggolaanaysa inaad firfircoonaato oo aad si xor ah u dhaqdhaqaaqdo inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa xooggan. Caadiyan waxaad xiran doontaa

tan fasalka yoga, jimicsiga, ama orodka maalinlaha ah. Hadafkeeda ugu weyn waa shaqeynta, waxayna isticmaashaa agab fudud, si dhakhso ah u qallajiya, neefsan kara oo qaabaysan si loogu raaxaysto oo loo dhaqdhaqaaqo.

Nooca dharka ugu caansan ee loo xirto jimicsiga ama lagu xidho ama lagu dajiyo jimicsiga. Dharka firfircoon waxaa ka mid ah dharka leh qaabab jilicsan, sida nayloon, spandex, Lycra iyo kuwa kale

agabka macmal ah. Alaabada ugu muhiimsan ee dharka ciyaaraha waxaa ka mid ah:

1. dusha sare ee taangiga ciyaaraha
2.gaaban
3. Hoodie
4. shaadhka polo
5. Shaadhka T-ga

Waa maxay ciyaaraha fudud?

Waxay isku daraysaa dharka ciyaaraha iyo moodada waddooyinka waxaana loogu talagalay hawlaha maalinlaha ah iyo kuwa aan caadiga ahayn, xitaa marka aadan jimicsi sameyn. In kasta oo ay jirtay waqti aadan ka fiirsan lahayn.

Iyadoo xiran dharka orodka makhaayadda, ciyaaraha fudud hadda waxaa lagu arki karaa goobo kala duwan oo aan rasmi ahayn iyo kuwo caadi ah.

Waxay fikradda dharka firfircoon ee gudaha ee raaxada leh u qaadaysaa heerka xiga iyadoo la isku darayo naqshad casri ah oo caadi ah oo keentay in ciyaaraha fudud ay si isa soo taraysa caan uga noqdaan.

Ardayda iyo shaqaalaha xafiiska labadaba. Waa mid raaxo leh oo qurux badan, waa mid ku habboon qaab nololeedka safarka, iyadoo la adeegsanayo dharka isboortiga ee tayada sare leh ee shaatiyada neefta leh iyo surwaal fidsan oo aan kala go 'lahayn

muuqaal ganacsi oo caadi ah. Xirashada ugu muhiimsan ee ciyaaraha fudud waxaa ka mid ah:

1. surwaal yoga ah
2.jogger
3. dalagga sare
4.tracksuit
5. surwaal dhexda sare leh

Ciyaaraha fudud iyo kuwa firfircoon: Hoos u dhaca

Waqtigan xaadirka ah, waxaad ogtahay wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato ciyaaraha iyodharka ciyaaraha, oo ay ku jiraan waxa loogu talagalay iyo sida loo xirto. Haddii aad raadinayso dharkaas

Waxay isku daraysaa qaabka, raaxada iyo shaqada, fiiri noocyada kala duwan ee waxqabadka, dharka firfircoon ee casriga ah iyo dharka ciyaaraha oo loogu talagalay inay kaa caawiyaan inaad si adag u shaqeyso oo aad si adag u ciyaarto.