Shaati gacmo-gashi la'aan ah, jaakad, amataangi muruqawaa inay noqotaa qayb muhiim ah oo ka mid ah dharkaaga jimicsiga. Waxaan eegeynaa sababta aad ugu baahan tahay inaad gacmo la'aan noqoto, noocyada sharabaadyada ragga, iyo sharabaadyada gacanta la'aanta ah

shaadhka la sameeyo iyo kuwa aan la sameyn.

Maxaad gacmo la'aan u tagtaa?

Heerkulka

La'aanta gacmo-gashigu waxay u oggolaanaysaa maqaarkaagu inuu neefsado meesha uu ugu baahan yahay, taasoo soo bandhigaysa kilkilooyinkaaga iyo sidoo kale yaraynaysa khatarta ah in dhididku baaba'o. Haddii aad tahay nin aad u dhidid badan marka

Shaadhka jimicsiga, shaati gacmo la'aan ah ayaa kuugu habboon si uu kuugu raaxaysto, gaar ahaan mid leh sifooyin dhididka ka dhigaya mid qalalan oo ka hortagi doona cuncunka maqaarkaaga.

Xorriyadda dhaqdhaqaaqa

Shaadhka gacmo-gashi ee ragga ayaa u oggolaanaya xorriyad buuxda oo dhaqdhaqaaq ah oo ku wareegsan kala-goyska garabka maadaama aysan jirin muuqaal cidhiidhi ah ama gacmo-gashi oo ku xaddidaya. Garabkaagu wuxuu bixiyaa

ugu weyndhaqdhaqaaqa kala duwan ee ka soo baxa dhammaan kala-goysyada sidaa darteed waxay runtii faa'iido u yeelan kartaa inaadan lahayn wax xaddidaad ah oo ay keento agabka.

Miisaanka

Sababtoo ah iyadoo ay jirto agab ka yar ashaadhka jimicsiga raggaama shaatiyada gacmaha dheer ee tababarka, shaadhka gacmo-gashi la'aanta ah ayaa bixiya ilaalinta ugu fudud ee isboortigaaga. Marka ay timaado tababarka.

Xawaaraha iyo firfircoonida awgeed, waxaad u baahan tahay shaadh jimicsi oo fudud oo siin doona xorriyad dhaqdhaqaaq oo aan dareemin culeys ama niyad jab. Tan oo keliya maahan, inta lagu jiro bilaha xagaaga kulul.

Marka qoyaanku uu tababarka ka dhigi karo mid aad u adag, waxaad rabtaa inaad dareento raaxo leh oo ku jirta shaadh khafiif ah oo ku dul fadhiisanaya maqaarkaaga oo aan dareemin culeys iyo raaxo la'aan.

Ku habboon

Shaadhka gacmo-gashi la'aanta ah wuxuu soo jiitaa jirka ciyaaraha wuxuuna muujiyaa jirka aad si adag ugu shaqaysay. Haddii aad si joogto ah u tagto jimicsiga oo aad raacdo cunto adag, waxaad u baahan doontaa inaad awood u yeelato inaad muujiso.

jirkaaga oo dhan iyo murqahaaga qaabaysan. Haddii aad tahay ciyaaryahan, waxaad sidoo kale dooneysaa inaad muujiso heerkaaga ciyaaraha fudud.

In kasta oo ay yihiin sababo wanaagsan oo aad uga tagi karto gacmahaaga, haddana macnaheedu maaha inaad degdeg u baxayso si aad u jarto dhammaan shaadhkaaga. Tolmada cayriin waxay burburin kartaa oo horseedi kartaa

xoqid, halka shaadhka gacmo-gashi la'aanta ah loo sameeyay si aysan u xoqin maqaarka xasaasiga ah ee kilkilooyinkaaga hoostiisa oo ay u yeeshaan dabacsanaan ku wareegsan kilkilaha si maqaarkaagu u neefsado meesha uu u baahan yahay

inta badan.

Noocyada Shaadhka Gacmo La'aanta ah

Caadi ahaan, shaatiyada gacmaha la'aanta ah waxay ku yimaadaan laba nooc: shaatiyada cidhiidhiga ah ama shaatiyada ku habboon muruqyada, mid walbana ujeeddadiisa gaarka ah ayuu leeyahay.

Cadaadis

Shaadhka cadaadiska waa dharka spandex-ka ee cidhiidhiga ah oo guud ahaan loo xirto lakab saldhig ah oo hoos yimaada dharka ciyaaraha ee dibadda. Waxaa jira faa'iidooyin badan oo ku jira xirashada cadaadiska, maadaama noocyadan shaadhka ah

taageero bixi adigoo muruqyada diirinaya, taasoo ka dhigaysa inay u nugul yihiin casiraad iyo muruqyo.Dharka ciyaaraha cadaadiskasidoo kale waxay ka caawisaa ka hortagga cuncunka iyadoo la bixinayo

lakab jilicsan oo u dhow kilkilooyinka hoose. In kasta oo aan loo baahnayn jimicsiga, shaadhka cadaadiska ayaa kordhin kara raaxada inta lagu jiro jimicsiga waxaana xitaa loo maleynayaa inay hagaajinayaan ciyaaraha fudud.

waxqabadka.

V-Tapered

Shaadhka jimicsiga ee V-tapered waxaa loogu talagalay in maskaxda lagu hayo dhisaha jirka, qofka culeyska qaada, iyo ciyaaryahan xirfadle ah. Shaadhkani waxay bixiyaan jaritaan qoto dheer oo V-tapered ah waxaana laga sameeyay suuf oo leh isku darka

isku darka kale ee macmal ah. Shaadhku wuxuu bixiyaa qaybo ka mid ah tolmo daloolo leh oo u eg shaati oo u oggolaanaya socodka hawada oo kordha meelaha leh dhidid badan. Jimicsigandharka ayaa loo sameeyay si

kor u qaad jirka ninka adigoo iftiiminaya murqaha dhabarka iyo garabka, isla markaana yareynaya dhexda.