Maxaa la xidhaa jimicsiga gudaha

Xidhashada jimicsiga ayaa dhawaan qaaday tallaabo muhiim ah oo horumar ah, taas oo ugu dambeyntii ah wax wanaagsan, waa wax aan la dafiri karin. Sannado badan ka hor, cudbi iyo polyester ayaa la isticmaali jiray.

fursadaha kaliya ee loogu talagalay dadka jimicsiga taga. Kuleylka iyo qoyaanka oo nuugay ayaa jimicsiga ka dhigay waayo-aragnimo aad u ur badan.

Horumarka tignoolajiyada ayaa soo hagaagaydharka firfircoon

Iyada oo ay ugu wacan tahay horumarka laga sameeyay tignoolajiyada dharka, hadda waa suurtogal in la jimicsado, la dhididdo, lana dareemo raaxo iyo cusub sidii aad markii aad bilowday.

Jimicsiga. Dharka hadda waxaa loogu talagalay inay u oggolaadaan qofku inuu jimicsado saacado badan isla markaana uu maro jimicsi aad u adag.

Waqtigan xaadirka ah, xulashada dharka ciyaaraha waxay noo ogolaaneysaa inaan u muuqanno oo aan dareemno wanaag inta aan jimicsiga sameyneyno. Waxaa jira noocyo badan oo naqshado iyo midabyo ah oo laga dooran karo.

Dharka jimicsiga ugu fiican, waa lagama maarmaan in diiradda la saaro raaxada ugu fiican, waxqabadka, dharka, iyo ku habboonaanta dharka. Kuwaas waa la tixgeliyaa.

Haddaba, aan u gudubno waxa aan xiran karno marka aan gudaha ku jirno jimicsiga.

Ku habboon

Sida loo baahan yahay iyo si ka soo horjeeda aaminsanaanta caanka ah, dharka ciyaaraha waa inuu ahaadaa mid ku habboon oo aan cidhiidhi ahayn. Sidoo kale, iska ilaali dharka aadka u cidhiidhiga ah oo kaa xannibaya dharkaaga.

Dhaqdhaqaaq. Tani waxay u oggolaanaysaa dhaqdhaqaaqyo siman, garaacid wanaagsan, iyo xoqid. Qaar ka mid ah noocyada jimicsiga qaarkood sidaAikawaxay bixiyaan cabbirro kala duwan oo u dhexeeya kuwo aad u yar ilaa kuwo aad u yar

weyn.Waa waayo-aragnimo xun inaad sii wadato hagaajinta dharkaaga inta lagu jiro kalfadhiyada jimicsigaaga. Kahor intaadan iibsan madadaalada, isku day. Sidoo kale, samee dhowr

jimicsiyada joogtada ah oo arag haddii ay ku siinayaan dhaqdhaqaaqyo kala duwan.

Dhar

Dharka jimicsiga ee laga sameeyay isku darka polyester-ka, nayloonka iyo dhogorta merino ayaa ah lakabka saldhigga ugu fiican ee dharka lagu xidho maqaarka agtiisa.

awoodaha oo dhan.Xidhashada qalabka jimicsiga oo lehIsku darka dharka saxda ahwaxay dhameystiri doontaa tababarkaaga jirdhiska.Jimicsiga gudaha, miisaanka fudud

qaabka dharka ayaa lagula talinayaa

Talo Xirfadeed: Si aad u ilaaliso waxqabadka dharka, oo ay ku jirto neefsasho iyo sifooyin qoyaan-jebin ah, isticmaal saabuun aan cadar lahayn iyo jilciye dharka ah.

Gunaanad

Jimicsiga waxaa lagu sameyn karaa gudaha iyo dibadda labadaba. Marka dadka badankiisu ay ku jimicsadaan gudaha gaar ahaan guriga, dan kama laha inay isticmaalaan dharka firfircoon ee ku habboon.

Qalab. Xidhashada qalabka jimicsiga ee ku habboon waxay leedahay faa'iidooyin badan. Waxaan rajeynayaa in maqaalkani uu ku hago wadada saxda ah ee aad ku jimicsan karto gudaha.

(https://aikasportswear.com)