Xalalka Soo-saarista Yoga iyo Dharka Ciyaaraha ee Gaarka ah

  • ia_300000000
  • ia_300000001
  • ia_300000002
  • ia_300000003

Talooyin ku saabsan rajabeeto isboorti

https://www.aikasportswear.com/

Ku rakibidda rajabeeto isboorti ma aha cilmi sax ah, laakiin waxaan ku siin doonnaa talooyin ku saabsan sida loo helo midka saxda ahrajabeeto isboortiCabbirkaaga iyo dhaqdhaqaaqaaga. Maadaama cabbirka rajabeeto uu ku kala duwan yahay nooc ilaa nooc, ma jiro wax jira.

heerka caalamiga ah, markaa hubi inaad isku daydodhowr nooc, cabbirro iyo qaabab oo hal dukaan ah ilaa aad ka hesho midka kuu shaqeeya.

Astaamaha Rajabeeto Isboortiga

Xargaha la hagaajin karo ayaa bixiya ku habboonaanta ugu fiican waxaana badanaa loo isticmaalaa rajabeetooyinka isboortiga ee duuban ama duuban/riixitaanka. Rajabeetooyinka leh suumanka la hagaajin karo ayaa sidoo kale sii jiri doona waqti dheer sababtoo ah waad adkeyn kartaa.

suunka ayaa la xiraa marka rajabeeto ay gaboowdo oo ay fiddo.

Xidhitaanka Dhabarka: In kasta oo inta badan rajabeetooyinka isboortiga lagu xidho madaxa, qaar waxay leeyihiin xidhitaan dhabarka ah oo la xidho. Marka laga soo tago inay fududahay in la xidho oo la iska bixiyo, noocan rajabeeto isboorti ayaa sidoo kale ah.

waxay kuu ogolaaneysaa inaad si dheeraad ah u hagaajiso ku habboonaanta. Markaad isku dayeyso

cusubrajabeeto isboorti, isticmaal jillaabkii ugu dabacsanaa ee la heli karo. Sidan, marka rajabeeto si lama huraan ah u fido, wali waad adkeyn kartaa rajabeetooyinkuna way sii jiri doonaan muddo dheer.

Xarig hoose: Xarig hoose oo ku jira rajabeeto isboorti ayaa si gaar ah u taageera naas kasta, taasoo gacan ka geysaneysa yareynta dhaqdhaqaaqa. Xarig hoose waa inuu si siman ugu jiifaa feerahaaga, unugyada naasaha hoostiisa.

waana inaysan daloolin ama qanjarin.

Dharka qoynaya qoyaanka ayaa qoyaanka ka soo jiidaya maqaarka si loo helo raaxo dheeraad ah. Dhammaan rajabeetooyinka isboortiga waxaa laga samayn doonaa dharka qoynaya qoyaanka - polyester ama xitaa isku darka dhogorta.

Dhismaha Rajabeeto Isboortiga

Rajabeeto isboorti oo lagu dhejiyo, rajabeeto isboorti oo lagu cadaadiyo, iyo rajabeeto isboorti oo lagu cadaadiyo oo lagu dhejiyo

Rajabeetooyinka isboortiga waxay yareeyaan dhaqdhaqaaqa naasaha siyaabo kala duwan.

Rajabeetooyinka isboortiga ee ku lifaaqan: Rajabeetooyinkani waxay isticmaalaan koob gaar ah si ay u xidhaan oo ay u taageeraan naas kasta si gaar ah. Rajabeetooyinkani ma cadaadiyaan (inta badan rajabeetooyinka maalinlaha ah waa rajabeetooyin ku lifaaqan),

marka badanaa waxay ugu fiican yihiin hawlaha saamaynta yar leh. Rajabeetooyinka lagu xidho waxay bixiyaan qaab dabiici ah oo ka badan rajabeetooyinka cadaadiska.

Rajabeetooyinka isboortiga ee cadaadiskaRajabeetooyinkani waxay caadi ahaan madaxaaga ku jiidaan oo naasahaaga ku cadaadiyaan derbiga laabtaada si loo xaddido dhaqdhaqaaqa. Ma jiro koob ku dhex jira naqshadooda. Koob loogu talagalay

cabbirrada AB, rajabeeto isboorti oo cadaadis leh oo aan lahayn suumanka la hagaajin karo ama suumanka la hagaajin karo ayaa ku habboon hawlaha xoogga hooseeya ilaa dhexdhexaadka ah. Koobabka C-DD, rajabeeto isboorti oo cadaadis leh

waa inay lahaadaan suunno iyo suunno la hagaajin karo si loo hubiyo inay si fiican ugu habboon yihiin oo ay bixiyaan taageero dhex-dhexaad ah ilaa sare.

rajabeeto yoga ah

Rajabeeto Isboorti oo la isku cadaadiyo/lagu xiro: Rajabeetooyin isboorti oo badan ayaa isku dara hababka kor ku xusan si ay u bixiyaan taageero iyo qaab dabiici ah. Rajabeetooyinkani waxay bixiyaan taageero ka badan cadaadiska ama

Kaabsal keliya sababtoo ah naas kasta si gaar ah ayaa loogu taageeraa koobabka, sidoo kalena waxaa lagu cadaadiyaa derbiga laabta. Koobabka AB, rajabeetooyinkani waxay yeelan karaan suun la hagaajin karo ama

Xarigyo si ay ugu habboonaadaan saameyn hoose ilaa mid sare. Koobabka C-DD, rajabeetooyinkani waa inay lahaadaan xargo la hagaajin karo iyo xargo la hagaajin karo si ay ugu habboonaadaan oo ay ugu fiican yihiin saameyn sare.

rajabeeto yoga ah


Waqtiga boostada: Abriil-07-2023