Iyada oo la adeegsanayo dharka ugu fiican ee firfircoon, waligaa uma oggolaan doontid ciyaartaada jimicsiga inay simbiriirixanto.
1. Qalabka Yoga
Uma baahnid inaad ku dadaasho ciyaaraha si aad u jeclaato naqshadahan quruxda badan iyo kuwa deegaanka u fiican. Hadday tahay socod yoga ah oo 45 daqiiqo ah ama safar aan caadi ahayn oo aad ku tagto Whole Foods, waxaan haynaa noocyo kala duwan oo ah
qalabka isku midka ahloogu talagalay dhammaan noocyada kala duwan ee xoojinta iyo firfircoonida. Qalabka isku-dhafka ah ee muujinaya faahfaahinta calaamadda ee xannibaysa midabka ayaa ah waxa kaliya ee aad u baahan tahay taas
dhiirigelinta jimicsiga.
2. Goono Tennis ah
Qaab-dhismeedka goonnada teniska waa naqshadda ugu habboon ee muuqaalka xagaaga ee quruxda badan ee jimicsiga ama garoonka dhexdiisa. Goonnada waxay leedahay suun qoto dheer oo raaxo leh oo leh dhexda oo leh suun raaxo leh oo leh
surwaal gaaban oo gudaha ku jira, si fiican ayuu ula jaanqaadaarajabeeto qaadashoama taangiga sare.
3. Dharka Jirka
Waxaa loo sameeyay si ay kuu keento dharka firfircoon ee qurxoon oo shaqeynaya oo bogaadinaya jirkaaga una dabaaldegaya quruxdaada, Crop Shop Boutique waxay bixisaa dharka ugu fiican maalin kasta.
Dharka madadaalada ee gudaha iyo dibadda jimicsiga. Qalabkan Marl ee sawirka leh wuxuu ka samaysan yahay isku darka nayloon iyo spandex, wuxuuna leeyahay naqshado gadaal furan oo dusha sare ah
bixi oomph xagaaga dheeraadka ah.
4. Naqshad aan kala go 'lahayn
Ururintan cusub ee ugu dambeysay ee dib u qeexaysa raaxada ayaa hadda laga heli karaa khadka tooska ah. Ururinta 4-ta qaybood ah waxaa loogu talagalay dhammaan dhinacyada nolosha waxayna ka kooban tahay
Bralette, Crop Top, High bowling, iyo High bowling, dhammaantood waxaa laga sameeyay dun deegaanka u fiican waxaana lagu sameeyay tignoolajiyada aan kala go 'lahayn si ay ugu habboonaato si heer sare ah.
Ku soo biir isbeddelkan qaybtan laga bilaabo hoos u dhaca cusub ee ugu hooska cagaaran.
Waqtiga boostada: Luulyo-23-2022
