Ku Wanaag oo Ku Qabow Fun Shaadhadhkan Shaqada Leh ee Quruxda Badan & Taangiyada

Inkasta oo dhididka ka shaqaynta uu naadir ku dareemo fiicnaan xilligan la joogo, dhammaanteen waan ognahay sida ay u dareemayso ka dib.Iyadoo jimicsigaagu xanuun kugu filan yahay, waxaad u baahan tahay

maahaku adkee iyaga oo xidha dhar khaldan.Dhididku waa qayb ka mid ah jimicsi kasta, laakiin waxa jira dhibic marka jidhkaagu si fudud u kululaado si loo xakameeyo.

Halkii aad diirada saari lahayd jimicsigaaga, waxaad bilowdaa inaad ka fikirtoku saabsan qubeyska jimicsigaaga ka dib iyo sida uu u nafisinayo.

Ka warran haddii aan kuu sheegno inaan hayno xalka ugu habboon dhibaatadaada.

T-shirts-qoyaankan qoyaanka ah ayaa labadaba leh oo raaxo leh. Haddi aad rabto in aad dareen ka samayso burburinta jimicsigaaga ama aad si fudud u dareento in aad ku cusub tahay goobta jimicsiga,

shalalkan iyo jaakadahaan kuma niyad jabin doonaan.

1.Half-sleeves Tee

Doorashada midabada dhalaalaya, sida neon, ayaa hubaal ah inay kaa dhigi doonto mid aad uga duwanjimicsiga. Haddii aad tan ku xidhato kabo gaaban oo jimicsigaaga ah ama laba ka mid ah

orodadakulanka caadiga ah ee asxaabta, waxaad hubtaa inaad bayaan ka soo saarto meel kasta oo aad tagto.

2. Goo oo Tolo Tee Dhar firfircoon

Waxa laga sameeyay 90% polyester&10% Spandex, funaanadkan waxa uu leeyahay sifooyin qoyaan badan. Dharkeeda joogtada ah ayaa ah waxa ka dhigaya inay qasab tahay inuu yeesho taam ahaansho kasta

xamaasad baxayhalkaas. Waxaad u qaabayn kartaa tan macno ahaan wax kasta oo ku jira dharkaaga, laga bilaabo surwaalka track ilaa surwaalka gaaban.

3. Grey PoloFunaanad

Maxaad u aadaysaa funaanado hore oo qoor wareeg ah oo isku mid ah markaad xiran karto tee-dabiici ah oo qurxoon. Qoorta saxda ah ama qoorta ayaa sameeya farqi weynon your

muuqaalka guud. Shaadhka sidan oo kale ah ayaa kaa caawin doona inaad u muujiso garabkaaga iyo muruqyada laabtaada sida ugu quruxda badan ee suurtogalka ah.

4. Shaadhka madow ee Grey Activewear

Marka xigta, waxaan heysanaa ikhtiyaar la taaban karo oo loogu talagalay dhammaan ragga jecel inay ku fududeeyaan qaabkooda. Gray waa midab caadi ah oo aan si fiican ula socon wax walba,

laakiin sidoo kale waxay kaa caawinaysaa inaad qariso dhammaan dhididkaaga. Waxaa la sameeyay iyadoo la isticmaalayo 98% polyester iyo 2% elastane, teetan waxay ku haboonaan doontaa jirkaaga sida galoofyada.

5. Haanta Cagaaran Saytuun

Xirashada jaakadaha, gaar ahaan xilliga xagaaga, ayaa weli ah doorasho kale oo la taaban karo oo haddana qurux badan adiga. Haddi aad rabto inaad muujiso biceps-kaaga ama aad si fudud ugu ekaato mid wanaagsan

Markaad shaqaynayso, jaakadani kuma niyad jabin doonto.

7. Qoorta wareegaTaangiga

Ugu dambayn, laakiin aan ugu yarayn, halkan waxaa ah wax dhalaalaya oo xiiso leh si aad jimicsigaaga uga dhigto mid tamar badan. Laga soo bilaabo socodka subaxda ee raaxada leh si aad u hagaajisid

adkaysiga orodka, jaakaddani waxay kaa dhigaysaa mid qabow oo raaxo leh wakhti kasta.