Hadda, suuqa dharka ciyaaraha waxaa ku badan dhar kala duwan oo ku habboon hawlaha isboortiga iyo deegaannada kala duwan. Markaa waa wax dabiici ah in la isku dayo in la isku dayo
doorodharka ugu fiican mashruucaaga tolida dharka isboortiga.
Marka aad dooranayso dharka isboortiga ee gaarka ah, nooca agabka waa inuu noqdaa mid ka mid ah tixgelinta ugu muhiimsan - maadaama muuqaalka iyo dareenka badeecadu ay samayn karaan farqi weyn.
Haddaba, maxaan ka raadineynaa dharka ciyaaraha ee waxqabadka leh? Fiiri qaar ka mid ah tixgelinta ugu weyn:
Naqshadeynta– Marka la dooranayo agab loogu talagalay tolmada, awooddeeda ay ku qaban karto tolmada tolmada waa arrin muhiim ah. Haddii kale, naqshado qaar ma dhici doonaan. Intaa waxaa dheer,dharka ciyaarahalabanlaab sida
amuuqaalka moodada, gaar ahaan xilligan summeynta ciyaaraha - markaa waxa agabku gaari karo waa tixgelin muhiim ah marka ay timaado muuqaalka iyo bilicda.
Raaxo– Marka aad jimicsi sameyneyso, waxa ugu dambeeya ee aad rabto waa inaad dharkaaga ka dhigto mid aan raaxo lahayn. Waxay ku mashquulineysaa oo kaa saareysaa meesha. Waxaad rabtaa wax jilicsan laakiin
fidsan oo u adkaysta fidinta si ay u helaan dhaqdhaqaaq buuxa marka ay ku jiraan hawlo adag.
Miisaanka iyo Waarta– Dharka shaqeynaya waa inuu ahaadaa mid waara maadaama agabku uu la kulmo walaac badan inta lagu jiro jimicsiga iyo dhaqdhaqaaqa jirka. Miisaanka dharkaagu sidoo kale aad ayuu u badan yahay.
muhiim sababtoo ah isboorti badan, wiqiyad kasta oo aad si aan loo baahnayn u xidhato waxay kaa qaadaysaa tamar waxayna ka sii daraysaa waxqabadka iyo natiijooyinka.
Xakamaynta qoyaanka- Dharka ciyaaraha ee shaqeynaya waa inuu noqdaa mid neefsan kara si uu qoyaanka sida dhididka uga qaado jirka una geeyo dibadda agabka iyada oo aan wax dhibaato ah la kulmin.
Dharku sidaas ma sameeyo, qof kasta oo xiran wuxuu si dhakhso ah u kululaan karaa ama u qabow badan karaa, taasoo keeni karta dhaawacyo sida murqaha oo adkaada iyo casiraad.
Ilaalinta Cimilada– Iyadoo la soo bandhigayo agabyada biyaha celiya iyo kuwa dabaysha celiya, tani waxay noqotay mid aad muhiim u ah. Cimilada qaar, tani waa inay ku dhowdahay meesha ugu sarreysa
liiska, maadaama xaaladaha aan la ilaalin ay yihiin kuwo khatar ah.
Qiimaha– Dabcan, qiimaha agabka ayaa had iyo jeer ah kan ugu muhiimsan. Haddii wax si weyn uga qaalisan yihiin kuwa la tartamaya, waa inay si ka wanaagsan u shaqeeyaan ama ay yeeshaan iib gaar ah
qodob ka dhigaya mid soo jiidasho badan marka la samaynayo dharka firfircoon. Gaar ahaan dhaqaalaha maanta ee macaamiisha halkaas oo macaamiishu ay leeyihiin awood dhan oo faa'iidadana si joogto ah loo cadaadinayo.
Waqtiga boostada: Oktoobar-07-2022





