LehDhididka dhididka, Tuur surwaaliyoJogger, iyagu dib ayey kuu qeexi doonaancayaarwaayo-aragnimo.
Iyada oo la raacayo caafimaadka iyo moodada, surwaalada isboortiga waxay noqdeen qayb lagama maarmaan u ah armaajoyada. Kaliya ma fuliyaan oo keliya baahidayada raaxada ee isboortiga, laakiin sidoo kale waxay hogaamiyaan isbeddelka qaabeynta u gaarka ah iyowaxqabad.
Surweel dhididka: Isku-darka saxda ah ee raaxada iyo qalajirka
Oo ay is daba joogeen oo jilicsanAtcoticdharka, surwadka dhididka ayaa ku habbooniska caadi ahXiro, diirimaad firidhsan, soo kabasho, iyo safarka safarka inta lagu jiro deyrta iyo bilaha jiilaalka. Surwaalladan ayaa soo bandhigaya "Badbaadin-albaabo" oo ah "oo faahfaahsan kala-goysyada si loo hubiyo inaad ku raaxeyso nashaadaad kala duwan. Dhanka kale, lugta lugta lagusiyey ayaa loogu talagalay in lagu qalajiyo iyoraaxo lehAdigoon weyneyn. Intaa waxaa dheer, waxaan ku darnayjeebabka kafaalka ahCabbirro kala duwan oo loogu talagalay kaydinta waxyaabahaaga qaaliga ah, si aad ugu raaxeysato jimicsigaaga qaab iyo fududeyn.
Raadinta surwaalada: isku darka saxda ah eebannaaniyo ciyaaraha
Track surwaalku wuxuu caan ku noqday wado caadi ah iyo garooncuradWaxaa caan ku sameeyay astaanta Adidas, oo lagu xusay dharka ugu horeeya ee dharka lagu dhejiyo iyo maaddada balaastigga ee badda. Waxannigiswaxaa lagu jaray si joogto ah oo ku habboon dhexda dhererka xaraashka ah ee xorriyadda iyo raaxada inta lagu jiro jimicsigaaga. Adeegsiga dib loo warshadeeyaycodsatoKaliya maahan deegaan ahaan waara, laakiin sidoo kale waxay siisaa surwaalku inuu u fiican yahay baabi'inta iyo caabbinta cakirka. Jeebka dhinaca iyo xargaha xargaha waxaa loogu talagalay inay noqdaan labadaba wax ku ool ah oo isboorti, oo kuu oggolaanaya inaad si wanaagsan ugu muuqato duurka.
Jogger: isku darka ugu fiican ee isboortiga iyo isbeddelka
JGGER waxay noqotay mid aad uga jeceshahay dhalinyarada himilada yar yar sanadihii ugu dambeeyay iyada oo la wadaysolaha sawirkaagaDhex-dhexaadka dheriga ah iyo dusha sare oo cidhiidhi ah. Surwaaladan waxaa laga sameeyaa suuf iyo polyester flor dabin ah oo ahkhafiif fududiyo adkaanta, duudduubka u adkaysta iyo waarta. Dhex-dhexaadka laqabsaday oo leh sabuul gacmeed ayaa ku siinaya xorriyad iyo raaxo badan markii aad xidhato, adigoon ku xaddidnayn dhexdaada dhexda. Naqshadeynta jeebabka jeebka ee muuqaalka ah iyo cagaha feeraha ayaa isboorti iyo wax ku ool ah sidoo kale si sahlan loo dhaqdhaqaaqo. -Ga / -dadib u midowyoDaabacaadda jeebka ee jeebka gadaashiisa ayaa xitaa ka sii xumaanaya iyada oo aan laga lumin dareenka faahfaahinta, adiga oo kuu oggolaanaya inaad ahaato mid qurux badan oo shaqsiyan ah xitaa markaad dhaqaaqdo.
Dhar & Waxqabadka
Surwaalkaan isboortiga waxaa laga sameeyay dhar isboorti oo tayo sare leh si ay u hubiyaan raaxadaada iyo waxqabadkaaga inta lagu gudajiro shaqadaada.
Isticmaalka dharka dib loo warshadeeyo,codsato, suufiyotopandexxxKaliya ma siiso surwaalku u adkeysi u adkeysi, duudduub iyo jilicsanaan, laakiin sidoo kale bay'ad ahaanba waara.
Dhanka kale, alaabooyinkayadu waxay sidoo kale fiiro gaar ah u yeeshaan naqshadda faahfaahsan, sida dhogorta laastikada ah oo leh sabuul gacmeed, jeexitaan feeraha, jeebka zatbelka, iwm.
DooraashoAika!
Haddii aad ku ciyaareyso isboortiga caadiga ah, tartamaya ama ku ordaya jimicsiga, surwaalkaan isboorti ayaa ku siin doona taam ku habboon.
Kaliya ma siiyaan raaxo iyo shaqooyin aad u wanaagsan, laakiin sidoo kale waxay kugu hayaan qurux badan oo shaqsiyaad ah xitaa isboorti iyo qaabkooda gaarka ah.
Kaalay websaydhkeenahadda dukaameeOo aan ku raaxeysano madadaalo jimicsi wada jir ah!
Waqtiga Post: Oct-23-2024