Shaatiyada isboorti ee wanaagsan ee ragga

Markay tahay dharka dharka isboortiga, raaxada iyo shaqadu waa qodobbada ugu muhiimsan ee nin kasta oo firfircoon oo raadinaya labiskiisa. Funaanad si fiican u eg, funaanad jilicsan, oo khafiif ah ayaa sameyn kara a

Farqi weyn u dhexeeya waxqabadkaaga inta lagu gudajiro jimicsiga, nashaadaadka bannaanka, ama xitaa kasoo bax aan caadi ahayn. Blog-kaan Post, waxaan sahmi doonnaa sababta ay ragga isboortiga ee ragga ee ay u qalalaan iyo

Astaamaha khafiifka ah waa in ay tahay in ay u leeyihiin shaqsiyad kasta oo firfircoon.

Gym T shaam-yawan funaanad 90% Polyester 10% Spandex Ragga Ragga Ragga The Trapers

Dhidid waa qayb aan laga maarmi karin oo ah wax dhaqdhaqaaq jireed. Dharka dhalada ama tikniyoolajiyadda qallalan ee degdega ah ayaa ah ciyaar-isbarbar-dhigShaati-tanada isboortiga ragga, maadaama ay ka caawiso in meesha laga saaro dhididka

Jirka oo maqaarka ka ilaaliso inta lagu jiro jimicsiga adag ama kal-fadhi isboorti. Dharkan hal-abuurka leh wuxuu hubiyaa inaad dareento raaxo iyo mid cusub muddo dheer, sida ay si firfircoon u dhahdo

Ka fogow qoyaanka, ka hortagga dhididka inuu ku dhejiyo jirkaaga. Muuqaalkaani kaliya maahan mid muhiim u ah raaxadaada laakiin sidoo kale waxay ka hortageysaa ka hortagga xanaaqa maqaarka iyo xaraashka, kuu oggolaanaya

Xoogga saar waxqabadkaaga.

Shirt fudud oo isboorti ayaa ku siiya heerka saqafka iyo fududeynta dhaqdhaqaaqaaga, taasoo ka dhigaysa qayb muhiim u ah aruurinta dharka isboorti. Haddii aad kor u qaaddo miisaanka at

qolka jimicsiga, orod orod, ama ku lug lahaanshaha cayaaraha kooxda, afunaanad fududwaxay awood u siisaa dhaqdhaqaaqa aan xadidneyn waxayna kuu oggolaaneysaa inaad ku qabato sida ugu fiican. T-shirt-yadaas waa kuwo wax lagu iibiyo

Dharka neefsashada iyo hawo-mareenka ah, oo kaa horjoogsanaya inaad dareento inaad dareento inaad miisaamayso ama aad ku garaacday howlahaaga jir ahaaneed. Maqnaanshaha miisaan xad dhaaf ah ayaa kuu oggolaanaya inaad sii waddo

Heerkulka jirka ee ugu habboon oo kaa celinaya inaad nal ku dareento cagahaaga, adoo kor u qaadaya khibradahaaga guud ee isboortiga.

funaanadaha ragga

Shirkadaha isboortiga ee ragga oo leh sifooyinka degdega ah ee qalalan oo fudud ayaan ku koobneyn isticmaalka isboortiga oo keliya. Isticmaalayaashooda ayaa u oggolaanaya inay si aan kala go 'lahayn ugu gudbin karaan howlahaaga maalinlaha ah,

Hubinta inaad had iyo jeer u egtahay mid wanaagsan oo aad dareento raaxo. Haddii aad qaxdo qaxwo ah oo aad saaxiib la tahay saaxiib, socod dheer, ama socodsiinno socodsiin ah, kuwanfunaanadahaSii kuwa kaamil ah

Isku-darka qaabka iyo waxqabadka. Waxaad ku dhejin kartaa jiinis, gaagaaban, ama xitaa waad labixi kartaa Blazer si aad u fiicantahay ee aad ka sii fiicnaato. Muuqaalkooduna deg deg ah sidoo kale

Waxay ka dhigeysaa ikhtiyaar fiican oo ku saabsan kuwa xiisaha leh ee dibedda, maadaama ay si dhakhso ah u qallajin doonaan xitaa inta lagu gudajiro roobab mahiigaan ah ama kuwa ku saleysan biyaha.

funaanado-gaaban

In la gooyo faa'iidooyinka ugu badan ee ka soo baxaagaShaati-tanada isboortiga ragga, waxaa muhiim ah in la addeeco tilmaamaha daryeelka habboon. T-shirt-ka-si dhakhso leh oo fudud iyo khayaali ah ayaa noqon kara mashiin

Waxaa lagu maydhay iyadoo la adeegsanayo wareegga jilicsan iyo biyo qabow. Had iyo jeer iska hubi sumadda dharka si aad u hubiso daryeelka ugu fiican ee muddada dheer. Ka fogow inaad isticmaasho saabuun adag ama jilcinta dharka jilicsan ee saameyn kara

funaanadaha degdegga ah ee funaanadda. Intaa waxaa sii dheer, ku keydinta funaanadaha t-funaanadaha aagagga qalalan oo si fiican u hawo leh ayaa ka horjoogsan doona wixii ku saabsan dhisme oo ka dhigista mid cusub oo muddo dheer ah.

Maalgashiga ragga tayo sare lehfunaanadaha isboorti ee si dhakhso leh u qalalanIyo astaamaha khafiifka ah waa go'aan shaki la'aan kor u qaadida safarka jimicsigaaga guud. Awooda ay kuu leeyihiin inay ku hayaan

qalalan, raaxo leh, oo aan xadidneyn inta lagu gudajiro jimicsigaaga ama nashaadaadyada banaanka ayaa muhiim ah. Intaa waxaa sii dheer, is-ruurininadu waxay u oggolaaneysaa is dhexgalka aan kala go 'lahayn ee ku dhex jira khaanaddaada maalinlaha ah,

iyaga oo ka dhigaya in ay tahay in ay yeeshaan nin kasta oo firfircoon. Ka sii hor joog ciyaarta dharkan aan caadiga ahayn ee mudnaanta siiya raaxadaada iyo qaabkaaga, had iyo jeer.


Waqtiga Post: Jul-20-2023