Sida loo helo cabirkaaga isboortiga isboortiga

Waxaad ubaahan kartaa dhowrCiyaaraha BrasHawlo kala duwan - Qaar ka mid ah bishuhu waxay leeyihiin taageero dheeri ah oo loogu talagalay nashaadaadka saamaynta badan sida orodka iyo xayiraada oo yaraata howlaha saamaynta hoose sida

yoga ama socod. Udhalida udhaxeeya dhowr Bras isboorti ayaa waliba ka caawin doonta inay sii dheeraan doonaan.

Guutada isboortiga ayaa laga yaabaa inay sifiican uga fiicnaato geeskaaga maalinlaha ah, laakiin waxaad noqon kartaa isku mid. Ha dul dhigin markaad wax ka iibsaneyso barafka isboorti. Markasta oo aad iibsato Brat Cusub oo isboorti, xisaabi

cabirkaaga birta. Inta lagu gudajiro noloshaada, cabirkaaga birta ayaa dhowr jeer is beddeli doonta. Isbeddelada jirka sida miisaanka oo yaraada ama kasbashada, uurka, hormoonnada, iyo gabowga ayaa dhammaantood saameyn kara cabirka birta.

Haddii aadan is qiyaasi karin naftaada dhawaan, waxaan ku siinay hage asaasi ah oo hoose. Ka fikir inay tahay bilow ahaan.

Waxaad u baahan tahay cajalad cabirka jilicsan si aad u bilowdo. Xiro bir aan la soo koobi karin oo aan beddeli doonin qaabka naasahaaga - ama lagu cabiro la'aan la'aanrajabeeto.

1. Cabir feerahaaga

Cabbir hareeraha feeraha oo ka hooseeya basalka. Ku wareegsan injika ugu dhow. Tani waa cabirka jaranjaradaada, oo aad u baahan tahay inaad xisaabiso cabirradaada iyo cabirka koobka.

2. Aqoonso cabirkaaga kooxda

Cabbir feerahaaga Feejignaantaada Tallaabada 1, ka dib aqri shaxanka hoose si aad u hesho cabirkaaga suunkaaga.

3. Xisaabi cabirka koobkaaga.

Waa geeddi-socod laba-talaabo ah:

Marka hore, qiyaasta hareeraha qaybta ugu badan ee naasahaaga. Ku hay cajaladda si toos ah gadaal u orda dhabarkaaga oo dhan. Ku wareegsan tirada ugu dhow ee ugu dhow. Tani waa cabirka qaloocaaga.

Hadda, ka jar cabir cabirkaaga (tilaabada 1) cabirka cabirkiisa (tilaabada 3). Farqiga u dhexeeya inji waa cabirka koobka aad soo jeedisay. Haddii aad u dhexeyso cabbirrada, fadlan

wareegsankor.

Waa tan tusaale:

Cabbirka 43 inji) - [Cabbirka feerka feeraha 36 inji) = farqiga 7 inji, sidaa darteed D koob.