Sida loo doorto cabir markii la iibsanayo dharka

1. Iibso dusha sare. Markaan soo iibsano sawir, waxaan kaliya soo qaadin dharkayaga, xabadkayaga saarnaa, oo aan ka dhigno booska dharka garbihiisa. Haddii labaduba isku mid yihiin, dharka

ku habboon yihiin. Haddii garbaha dharka uu ka gaaban yahay garbahaaga, ka dib dharkan waa hubaal aad u yar.

Marka labaad, waxaan sidoo kale dooran karnaa cabirka dharka annagoo adeegsanayna habka kilkisha hoostiisa. Marka ugu horeysa, qof walbaa wuxuu helaa booska kilkilooyinka labada dhinac ee dharka, iyo

ka dib toosidhar. Khadkan wuxuu ku saleysan yahay sadarkan oo dharka isku laab kor iyo hoos. Kadib waxaan ku dhejinay laabta. Haddii labada dhagxaan ee dharka ay ku dhacday inay ku jiraan

Bartamaha kilkilaha, ka dib dharka ayaa runtii sax ahaa.

https://www.aikasportswear.com/crop-t-shirts-light-weight-polyester-women-loose-sports-shorts-sleeve-product/

https://admin.globalso.com/ADmin

2. Soo iibso surwaal. Markaad iibsato surwaal, waxaad tahay tan ugu muhiimsan, maxaa yeelay surwaalku waa inay ahaadaan kuwo aad u haboon oo raaxo leh in la xidho. Gabdhaha farxadda leh ee soo socda ayaa ku bari doona sida loo sameeyo

Xulo surwaalada saxda ah adigoon isku dayin. Dhererka wareegga dhexda wuxuu la mid yahay dhererka isdhadhkayaga, taasi waa, masaafada ka timaadda xulka colks-ka. Waad soo qaadan kartaa a

Laba ka mid ah surwaal oo ku dheji dhinacyada gacantaada yar ee surwaalka. Haddii laba ay sax yihiin, ka dib surwaalkan ayaa ku habboon. Haddii dhexda lagu xidho surwaalku ka dheer yahay gacanta, ka dib surwaalkan

Xaqiiqdii aad ayey kuu weynaan doontaa.

https://www.akasportwear.com/women-joggers-custom- mujer -stpat-spip-sswutpat-protute/

Intaa waxa u dheer, cabirka qoortayaga wuxuu u weyn yahay sida dhexda oo ah dhexda. Markaad iibsanayso surwaal, waad soo qaadan kartaa surwaalkaaga oo waxaad ku wareejin kartaa dhexda oo surwaalkeeda surwaalkiisa ku wareegsan. Xusuusnow,

Waxaad u baahan tahay inaad raacdo isbeddelka dhexda. Haddii dheddadu ku wareegsan tahay qoortayada, oo labada jirba ay ku xiran yihiin, waxay ka dhigan tahay inaad gashato surwaalkan. Haddii ay jiraan inbadan oo dheeraad ah ka dib a

Goobo goobeed, ka dib tan micnaheedu waa in surwaalkan ay aad kuugu weyn yihiin.

Hagaag, dhexda ee surwaalku waa la cabbiraa, markaa sidee baan u xukumi karnaa dhererka lammaanahanigis? Xaqiiqdii, sidoo kale waa mid aad u fudud. Waxaan soo qaadnay labada surwaal ee surwaal ee surwaal iyo

gacmahooda ku fidiyey labada dhinac. Guud ahaan, labo surwaal oo kaliya oo ku habboon. Markaad soo laabato gacmahaaga, dhererka dhererka iyo surwaalada iyo surwaalada ayaa ahaa

sax sax ah. Haddii aad soo qaadatid labadaada surwaal oo gacmahaaga lama furi karo, waxaa loola jeedaa in surwaalkan ay tahay inay aad u gaaban. Haddii aad fidiso labadiina gacmahaaga oo aad haysato muddadan badan, waa

waxaa loola jeedaa in surwaalku aad u dheer yahay.

Ragga Rodgers ee galka ah ee kudhaca xarkaha iskudhafka ah ee iskudhafka dhididka dhididka

Sideen u tijaabin karnaa lugaha xaragada ee labo surwaal ah? Qof kasta gacmahoodu gacmahooday ku qabsado feedh, ka dibna ku rid lugaha surwaalka. Haddii Fist uusan dhaafi karin, waxay ka dhigan tahay in surwaalku yihiin

aad u adag, waana inaadan gashanin. Haddii feedku si fudud u gudbin karo lugaha xaragada, waxaa loola jeedaa in lugaha ay ku habboon yihiin.


Waqtiga Post: Jun-13-2023