Xalalka Soo-saarista Yoga iyo Dharka Ciyaaraha ee Gaarka ah

  • ia_300000000
  • ia_300000001
  • ia_300000002
  • ia_300000003

Kor u qaad qaabkaaga iyo waxqabadkaaga adigoo adeegsanaya dharka isboortiga ee loo qaabeeyey iyo xulashooyin dhar oo kala duwan

Dunida ciyaaraha, kalsoonidaada iyo waxqabadkaagu way is barbar socdaan. Maxaase ka wanaagsan in la kor loo qaado labadaba marka laga reebo inaad xidhato dharka ciyaaraha ee gaarka ah ee laga sameeyay dhar kala duwan?

Hadday tahay ciyaaryahan xirfadle ah, qof xiiseeya jirdhiska, ama qof jecel ka qaybgalka dhaqdhaqaaqyo kala duwan oo jireed, dooro dharka firfircoon ee tayo sare leh oo ku habboon dharkaaga gaarka ah.

qaabka iyo baahiyaha ayaa isboortigaaga u qaadi kara heerka xiga. Blog-kan, waxaan si qoto dheer u eegi doonnaa muhiimadda ay leedahaydharka ciyaarahanaqshado gaar ah iyo xulashooyin dhar oo kala duwan, oo sahamiso

sida ay kor ugu qaadi karaan qaabkaaga una wanaajin karaan waxqabadkaaga guud.

Dharka ciyaaraha waa wax ka badan dharka labiska; waa kordhinta qofka aad tahay.Naqshado gaar ahkuu ogolaanaya inaad ka soo baxdo dadka oo aad muujiso shakhsiyaddaada.

fursadaha qaababka, qaababka midabka iyo meelaynta calaamadaha, waxaad abuuri kartaa dharka isboortiga oo ka tarjumaya astaantaada shaqsiyeed ama muujinaya ruuxa kooxda. Hadday tahay inaad doorbideyso geesinimo iyo geesinimo.

Naqshado firfircoon ama bilic yar oo firfircoon, dharka firfircoon ee gaarka ah ayaa kuu oggolaanaya inaad abuurto qaabkaaga gaarka ah.

Intaa waxaa dheer, naqshadeynta gaarka ah kuma saabsana oo keliya bilicda; waxay sidoo kale kor u qaadi kartaa shaqeynta. Waxaad xor u tahay inaad doorato sifooyin iyo naqshado gaar ah oo ku habboon.isboorti ama dhaqdhaqaaqee kaaga

doorashada. Laga bilaabo jeebabka loogu talagalay qaadista qalabka muhiimka ah ilaa looxyada hawo-qaadashada ee istaraatiijiga ah si loo hagaajiyo neefsashada, dharka firfircoon ee loogu talagalay in lagu habeeyo ayaa loo habeyn karaa

shuruudaha saxda ah si ay kuu siiyaan fursad tartan ah oo aad ku gasho garoonka.

Marka laga soo tago naqshadaha gaarka ah, xulashada dharka ayaa sidoo kale muhiim ah marka ay timaado dharka ciyaaraha. Hawlaha kala duwan waxay u baahan yihiin noocyo kala duwan oo dhar ah si loo helo raaxo, cimri dheer iyo

waxqabadka. Dharka qaar ayaa aad ugu fiican xoqidda qoyaanka si ay kaaga dhigaan mid qalalan inta lagu jiro jimicsiyada xoogga badan, halka kuwa kalena ay ku siiyaan diirimaad cimilada qabow. Adiga oo dooranaya dharka firfircoon

Iyada oo leh noocyo kala duwan oo dhar ah, waxaad samayn kartaa doorasho xog ogaal ah oo ku salaysan baahiyahaaga gaarka ah.

Tusaale ahaan, haddii aad ku lug yeelato hawlo aad u dhidid badan, tixgelidharka firfircoonlaga sameeyay dharka qoyaanka nuuga sida nayloonka ama isku darka polyester-ka. Dharkan si dhakhso ah ayuu u nuugaa qoyaanka

ka fogow jirka oo ku nuug dharka, halkaas oo uu si dhakhso ah u uumi baxo, taasoo kaa dhigaysa inaad dareento cusub oo qalalan.

Ama, haddii aad si joogto ah u ciyaarto ciyaaraha dibadda xilliga jiilaalka, raadi dharka firfircoon ee leh sifooyin dahaarka leh. Dharka sida dhogorta ama dharka kuleylka ayaa bixiya diirimaad inta uu harsan yahay.

neefsan kara, taasoo hubinaysa inaad raaxo iyo diirad saari karto iyadoon loo eegin heerkulka.

Dharka firfircoon ee gaarka loo sameeyayIyada oo leh xulashooyin dhar oo kala duwan waxay hubineysaa inaad si fiican u shaqeyso adigoo muujinaya dareen gaar ah oo qaab ciyaareed ah. Markaad dooraneyso dharka isboortiga, ka faa'iidayso

fursado naqshadeed oo gaar ah si aad u abuurto dhar ka tarjumaya shakhsiyaddaada oo muujinaya ruuxa kooxdaada. Intaa waxaa dheer, sahamin noocyada kala duwan ee dharka ee la heli karo si ay ugu habboonaadaan.

Baahiyaha gaarka ah ee dhacdada aad dooratay. Markaad maalgashato dharka firfircoon ee shaqeynaya sida uu u qurux badan yahay, ma aha oo kaliya inaad kor u qaaddo qaabkaaga, laakiin sidoo kale aad u qaaddo waxqabadkaaga mid cusub.

meelaha dhaadheer.

https://www.aikasportswear.com/bomber-jacket-lightweight-zip-up-men-windbreaker-jacket-product/


Waqtiga boostada: Agoosto-10-2023