Marka 2024 uu soo dhawaado, caalamkamoodadawarshaduhu waxay ku socdaan isbeddel aan hore loo arag oo qaabka iyo naqshadaynta, gaar ahaan dharka, isku dhafka dhaqanka iyo hal-abuurka, taasoo keenaysa yaabab aan dhammaad lahayn iyo rajooyin macaamiisha ajnabiga ah.
Tignoolajiyada sare ee naylon-ga dharka degdega ah ee qalajinta - Hubka sirta ah ee qalalanjimicsi
Astaamaha Dharka: qaadashada tignoolajiyada tolitaanka microfibre si loo sameeyo kanaalo yaryar, dardargelinayadhididuumiga iyo ilaalinta dusha sare ee dharkaqallalan. Isla mar ahaantaana, dharka ayaa si gaar ah loogu daaweeyay si ay u bixiso iska caabin UV oo heer sare ah iyo caabbinta abrasion, iyadoo la hubinayo in dharku uu sii ahaado xitaa inta lagu jiro dhaqdhaqaaqyada dheer ee dibadda.
Shaqada:
1.Dhakhso-qallajinta: Si dhakhso ah ayuu u nuugaa oo u faafiyaa dhididka si uu maqaarku u engego oo u qaboojiyo xitaa maalmaha xagaaga kulul ama xoogga saretababarka, yaraynta raaxo la'aanta xilliga jimicsiga.
2.NeefsashadaNaqshad aad u wanaagsan oo neefsashada ah ayaa u oggolaanaysa hawadu inay si xor ah u wareegto, hoos u dhigto heerkulka jidhka oo kor u qaadociyaaraharaaxada.
3.UV iska caabin: Waxay si wax ku ool ah u xannibtaa waxyeellada UV waxayna ilaalisaa caafimaadka maqaarka, oo ku habboon ciyaaraha dibadda.
4.Abrasion Resistant: Awoodda fiber-ka ee la xoojiyay si loo hagaajiyo caabbinta caabbinta dharka, sii dheereynta nolosha dharka, oo ku habboon ciyaaraha wakhtiga dheer.
Muuqaalo lagu dabaqi karo: orodka, baaskiil wadida,socodkaiyo ciyaaraha kale ee dibadda, iyo sidoo kale jimicsiga aerobic ee jimicsiga, si aad ugu raaxaysato jimicsiga adigoo ku jira qalalan oo raaxo leh.
Isku darka spandex Stretch - saaxiibka ugu fiican ee dhaqdhaqaaqa dabacsan.
Tilmaamaha marada: isku dhafka ugu fiican ee spandex iyo fiilooyinka tayada sare leh ayaa siinaya dharka barti aad u fiican iyo soo kabashada. Afar-jidkala bixinnaqshadeynta waxay hubisaa in dharku si xor ah u fidsan yahay jihada kasta, iyada oo la ilaalinayo qaabkeeda mid deggan oo aan sahlanayn in la qaabeeyo.
Shaqada:
1.Lasticity Sare: Waxay bixisaa waayo-aragnimada ugu dambeysa ee fidinta afar-geesoodka ah, ilaalinta dharka ku habboon iyada oo aan loo eegin waxa booska jimicsiga, kor u qaadida xorriyadda dhaqdhaqaaqa, ku habboon tababarka xoogga badan iyo yoga iyo ciyaaraha kale ee u baahan dabacsanaan.
2.Taageero:heer sare ahlaastiigtaageero, si wax ku ool ah u yareeyaan gariirka muruqa, hagaajinta waxqabadka, ku haboon jimicsiga iyo qoob ka ciyaarka iyo ciyaaraha kale.
3.Neefsashada iyo dhididkaQaab-dhismeedka microporous ee u dhexeeya fiilooyinka la isku daray waxay wanaajisaa neefsashada waxayna dedejisaa uumiga dhididka, ilaalinta jidhka qalalan iyo qabow, ku habboon jimicsiga dheer.
4. Raaxo Wanaagsan: u dhaw maqaarka, yaree is jiid jiid, kor u qaad xidhashadaraaxada, ku haboon wakhtiga firaaqada iyo xidhashada jirdhiska.
Xaaladaha lagu dabaqi karo: Yoga,jirdhiska, qoob ka ciyaarka iyo ciyaaraha kale ee u baahan heer sare oo dabacsanaan iyo taageero, iyo sidoo kale xirashada maalinlaha ah, taas oo kuu ogolaanaysa inaad ku raaxaysato xoriyada iyo raaxada ciyaaraha.
Haddii aad tahay qof ku cusub ama kuwa xiiseeya isboortiga, doorashada dharka isboortiga ee saxda ah waxay kuu ogolaaneysaa inaad dareento raaxo aan horay loo arag iyo xoriyada isboortiga. Naylon-farsamada casriga ah ee dharka dhaqsaha leh u qallajisa iyo isku-dhafka spandex fidsan ayaa buuxinaya baahiyahaaga raaxada engegan iyo taageerada dabacsan siday u kala horreeyaan. Aynu si wadajir ah u baadhno fursado badan oo isboorti, annagoo ku isticmaalna magaca farsamada!
Waqtiga boostada: Dec-09-2024