4 Talooyin ku saabsan iibsashada dharka isboortiga

Iibsashada dharka-ciyaaraha ayaa ka muhiimsan sida ay dadku u malaynayaan.Kaliya ma ahan mid waxtar u leh ciyaar kasta waqtigaas, laakiin sidoo kale waxay u fiicneyd ilaalinta caafimaadka dadka.Haddi aanad xidhnayn

ahdharka saxda ah, hadday tahay suunka Golf-ka ama suudhka kubbadda cagta, waxaad samayn kartaa waxyeello badan haddii aadan ka taxaddarin.Waa kuwan afar talo oo ay tahay inaad maskaxda ku hayso markaad iibsanayso dharka isboortiga:

https://www.aikasportswear.com/
1. Raadi tayada

Tayada ayaa muhiim u ah, gaar ahaan dharka isboortiga, kaas oo inta badan lagu tijaabiyo gudaha iyo dibadda garoonka.Markaa, markaad wax iibsanaysodharka ciyaaraha,waa fikrad wanaagsan in laga fikiro agabka ugu fiican

nooca ciyaaraha aad samaynayso.Tayadu waa inay jirtaa halkii aad ka iibsan lahayd shay raqiis ah oo lagu sameeyay ama wax aan la dareemin.Markaad raadineyso tayada, tixgeli

noocyo kala duwan oo la heli karo oo laga yaabo in si fiican loogu yaqaan tayada iyo tayada dharka aad soo iibsato.

 
2. Dooro dharka si waafaqsan ciyaaraha

Isboorti kastaa wuu ka duwan yahay, sidoo kale nooca dharka aad xiran tahay.Tusaale ahaan, waxa aad xidhato goobta jimicsiga ayaa ka duwanaan doona waxa aad ku xidhato koorsada golf-ka.Waa muhiim in la iibsado

dharkaaga adigoo jimicsi samaynaya, kaliya maaha inaad isku dhejiso oo aad rajaynayso wanaag.Waa muhiim inaad doorato dhar ka tarjumaya nooca isboortiga aad rabto, sida ciyaaraha qaarkood

ka firfircoon marka loo eego kuwa kale, markaa maxaad had iyo jeer u leedahay tayadadharka ciyaaraha!

 
3. Tixgeli xaaladaha cimilada kala duwan

Marka aad jimicsiga dibadda ku jirto, waxa aad la kulmi doonta xaalado cimilo oo kala duwan, markaa waxa fiican in aad hubiso in aad xidhan tahay dhar ku habboon cimilada maalinta.Way fiicantahay

si aad u hesho dhar firfircoon oo kala duwan si ay u hubiso in aad xidhato heerkul sax ah.Haddii aad si aad ah u duubto, markaa waxaa laga yaabaa inaad dhidid iyo xanaaq.Haddii aad adiguna xidhan tahay

wax yar, ka dib waxaa laga yaabaa inaad hargab kugu dhacdo adigoon si fiican u labisan.Tixgeli xaaladaha cimilada kala duwan iyo dharka aad u baahan tahay si aad u hubiso inaad ku qanacsan tahay nooc kasta

cimilada.Inta badan cayaaraha waxay u sii socon doonaan sidii caadiga ahayd in kasta oo ay jiraan xaaladaha cimilada, waxaana muhiim ah inaad haysato dhar firfircoon oo si isku mid ah loogu diyaariyey wax kasta oo dabeecaddu kugu soo tuurto.

 
4. Hubi raaxada

Dharka ayaa loogu talagalay raaxada, iyo haddii aadan ku qanacsanayn markaas waxay saameyn kartaa waxqabadkaaga.Waxa ugu dambeeya ee aad rabto waa in aad kharribtodharka, gaar ahaan haddii aad ciyaareyso tartan

ciyaar ka dhan ah koox kale.Markaad iibsanayso dharka ciyaaraha, iska hubi inaad isku daydo, oo hubi inaad ku wareegtid qolka ku habboon ama meesha aad ku tijaabiso.Habkaas, waxaad ku heli kartaa a

fikrad fiican oo ku saabsan sida ay u eg tahay oo ay kugu dareemeyso.Waa muhiim inaad soo iibsato dharka ciyaaraha, haddii kale, waxaa laga yaabaa inay ku dhamaato dhabarka dharkaaga oo aan waligiis daalin.


Waqtiga boostada: Agoosto-26-2022